Arquivo mensal: agosto 2021

Dicas ruins

Uma pergunta comum que voltou a ser feita este final de semana na caixa de perguntas do meu stories foi:

Como fazer pra ganhar peso?

Sim, mesmo em um mundo obeso há pessoas que querem saber como fazer para ganhar peso! Natural e esperado!

Acontece que no fundo no fundo sabemos que a absoluta maioria de quem pergunta isso quer mesmo é saber como fazer pra ganhar peso na forma de músculos. Aí complica!

Isso porque a área da Nutrição Esportiva é talvez o maior engodo que existe no setor. Para vender caro seus serviços ruins ela fez toda uma multidão achar que ganhar massa muscular é algo relacionado à dieta… Que a pessoa iria pra academia se dedicar e os músculos não proliferariam porque não sabem comer.

É uma tolice sem igual!

Ganhar músculo é tão difícil que homens ao longo da história se sujeitaram a injetar hormônio de cadáver (GH) e mesmo de uso veterinário… morreram de overdose, de câncer… Loucuras impensáveis ao praticante ocasional que o Nutri Esportivo diz ser apenas falta de pré-treino e BCAA.

Enquanto finalizo meu novo livro (Em Defesa do Jejum) eu caí na lista de 8 dicas que o governo Britânico orienta a quem quer emagrecer. Dessas 8, aos meus clientes eu peço que façam o OPOSTO, o contrário de PELO MENOS 6.

O Reino Unido é atualmente o país mais obeso da Europa. Ou seja, o governo de lá é bom mesmo é em fazer o cidadão doente e obeso. Nos próximos dias listarei aqui as tais 8 dicas. E vou explicar, tal qual expliquei em meu story, que se e você quer engordar, basta ir ao nutricionista convencional e dizer a ele que quer… emagrecer.

Você leu certo! Não leu errado! Vou te explicar, começando amanhã, porque ao seguir a diretriz convencional você engorda e adoece.

Envie esse texto àquele amigo(a) que está lutando com a balança e está fazendo errado. Vou ajudá-lo(a)!!